材料:(四人份)
綜合海鮮(如海瓜子、蛤蜊、花枝、蝦子、章魚等)
蕃茄罐頭
蒜頭三瓣
洋蔥半粒
高湯
橄欖油
羅勒末
白酒
準備:
蝦子:去身體殼,去沙腸
洋蔥:切末
蒜頭:拍扁
作法:
橄欖油2大匙,蒜頭爆香至金黃色撈起。
加入洋蔥末,以小火爆香。
待香味飄出後, 貝類先下鍋炒過, 待殼略開後, 其餘海鮮一起下鍋, 撒上羅勒末後略翻炒。
加入白酒, 蓋上鍋蓋悶到貝類全開。
加入高湯, 與蕃茄丁, 以大火煮開,煮的過程中泡沫要撈起。
喜歡鹹味, 再以鹽巴、黑胡椒調味。
盛起後加入羅勒末裝飾即可。
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