2008年7月19日 星期六

樊哥的菜單 - 義式海鮮湯











材料:
(四人份)

綜合海鮮(如海瓜子、蛤蜊、花枝、蝦子、章魚等)

蕃茄罐頭100g 或新鮮大紅蕃茄四粒去籽切丁

蒜頭三瓣

洋蔥半粒

高湯500cc

橄欖油30cc

羅勒末

白酒


準備:

蝦子:去身體殼,去沙腸

洋蔥:切末

蒜頭:拍扁


作法:

橄欖油2大匙,蒜頭爆香至金黃色撈起。

加入洋蔥末,以小火爆香。

待香味飄出後, 貝類先下鍋炒過, 待殼略開後, 其餘海鮮一起下鍋, 撒上羅勒末後略翻炒。

加入白酒, 蓋上鍋蓋悶到貝類全開。

加入高湯, 與蕃茄丁, 以大火煮開,煮的過程中泡沫要撈起

喜歡鹹味, 再以鹽巴、黑胡椒調味。

盛起後加入羅勒末裝飾即可。

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